Salsa tanzen lernen
Salsa lernt man nicht aus Büchern, aber ein bisschen Orientierung vor der ersten Stunde schadet nicht. Hier steht, wie Kurse meist aufgebaut sind, welche Stile es gibt und was dir den Einstieg leichter macht.
Die Grafik oben zeigt das Grundgerüst, an dem sich fast alles orientiert: Salsa wird in Achtergruppen gezählt. Auf drei Schritte folgt eine Pause, dann wieder drei Schritte und eine Pause. Wo genau die Pause liegt, hängt vom Stil ab. Mehr dazu weiter unten.
Welcher Stil?
In Deutschland begegnen dir vor allem zwei große Richtungen. Die Salsa cubana, auch Casino genannt, ist kreisend und verspielt. Das Paar dreht sich umeinander, viele Figuren haben spanische Namen, und es gibt die Rueda als Gruppentanz. Der lineare Stil, je nach Schule als LA-Style (gezählt „On1“) oder New-York-Style („On2“) unterrichtet, findet auf einer gedachten Linie statt, der „Slot“. Er wirkt oft etwas schneller und showlastiger, mit vielen Drehungen der Folgenden.
Kein Stil ist besser. Hör dir an, was auf den Partys in deiner Stadt gespielt und getanzt wird. Wer später auf kubanisch geprägte Abende gehen möchte, fängt besser mit Casino an, für Kongresse mit linearem Schwerpunkt eher mit On1 oder On2. Wechseln geht später immer noch.
Wie Kurse aufgebaut sind
Die meisten Tanzschulen unterrichten in Stufen. Die Bezeichnungen unterscheiden sich, das Prinzip ist ähnlich:
| Stufe | Typische Inhalte |
|---|---|
| Grund- oder Schnupperkurs | Grundschritt, Takt finden, einfache Drehung, Führen und Folgen |
| Anfänger (Level 1) | erste Figurenfolgen, Wechsel zwischen offener und geschlossener Haltung |
| Fortgeschrittene Anfänger (Level 2) | längere Kombinationen, Armführung, saubere Drehtechnik |
| Mittelstufe (Level 3–4) | komplexe Figuren, Musikalität, Shines bzw. Solo-Schritte |
| Spezialkurse | Rueda, Damenstyling, Afro-Elemente, Rumba, Timba-Bewegungen |
Ein Grundkurs dauert oft vier Abende, die folgenden Stufen eher zwei bis drei Monate mit einer Stunde pro Woche. Was in den ersten Stunden passiert, beschreibt der Beitrag zum Grundkurs.
Brauche ich einen Tanzpartner?
Nein. In den meisten Salsa-Kursen wird regelmäßig gewechselt, alle paar Minuten tanzt du mit jemand anderem. Das ist Absicht: Wer mit vielen Menschen übt, lernt besser zu führen und zu folgen, weil jeder etwas anders tanzt. Manche Schulen achten auf ein ausgeglichenes Verhältnis von Führenden und Folgenden und vergeben Plätze entsprechend. Wer mit Partner kommt, kann das natürlich trotzdem tun.
Führen und Folgen sind übrigens Rollen, keine Frage des Geschlechts. In vielen Kursen ist es heute normal, dass Frauen führen oder Männer folgen.
Kleidung und Schuhe
Bequeme Kleidung, in der du dich drehen kannst, reicht völlig. Wichtiger sind die Schuhe. Gummisohlen bleiben auf dem Boden haften und machen Drehungen schwer, außerdem belasten sie die Knie. Besser sind Schuhe mit glatter Ledersohle oder spezielle Tanzschuhe mit Wildledersohle. Für den Anfang tut es auch ein alter Lederschuh. Wer Absätze trägt, fängt mit niedrigen an.
Bring ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Salsa ist anstrengender, als es aussieht, und die Säle sind oft warm.
Üben zwischen den Stunden
- Musik hören: Hör im Alltag Salsa und zähl mit. Wer die Eins findet, tanzt entspannter. Hilfe gibt der Beitrag über die Instrumente.
- Grundschritt allein: Ein paar Minuten am Tag in der Küche reichen, bis der Schritt ohne Nachdenken läuft.
- Partys besuchen: Früh auf eine Salsa-Party zu gehen, ist der schnellste Weg, sicher zu werden. Viele Partys beginnen mit einem kurzen Workshop.
- Geduld: Nach etwa drei bis sechs Monaten regelmäßigen Übens tanzen die meisten auf einer Party ohne großes Nachdenken mit.
Woran du eine gute Tanzschule erkennst
Eine Probestunde sagt mehr als jede Webseite. Achte darauf, ob die Lehrer erklären statt nur vorzutanzen, ob sie herumgehen und korrigieren und ob die Gruppe nicht zu groß ist. Gut ist auch, wenn die Schule eigene Übungsabende oder Partys anbietet. Ob die Lehrer aus Kuba, Kolumbien oder Deutschland kommen, ist zweitrangig. Entscheidend ist, dass sie die Musik verstehen und vermitteln können.
Alle Themen rund ums Tanzen
- Der Salsa-GrundkursWas in den ersten Stunden passiert: Grundschritt, Takt, Führen und Folgen.3 Min.
- Salsa cubana (Casino)Der kreisende kubanische Stil: Herkunft, Haltungen und typische Figuren.3 Min.
- Rueda de CasinoSalsa im Kreis: wie die Rueda funktioniert und wie die Ansagen lauten.3 Min.
- Salsa-PartysAblauf, Auffordern, Etikette: was dich auf einer Salsa-Party erwartet.3 Min.
- Bachata, Merengue, Cha-cha-cháDie Tänze, die auf Salsa-Partys zwischendurch laufen, kurz erklärt.3 Min.
- GalerieBilder von Musikern, Instrumenten und Orten des Son.3 Min.
